Hola a todos quiero compartir este libro que me encontré en la web, me pareció muy interesante ya que por nuestro desorden alimenticio, cuando queremos bajar algo de peso, se nos convierte en una tarea casi imposible; aquí nos explican algunos datos que podrían ayudar a entrenar nuestro metabolismo y lograr bajar efectivamente esos kilitos de mas y no fracasar en el intento. Sin mas, les dejo el libro, ojala lo disfruten!
![]()
![]()
Aquí tu copia!!
